【深圳桑拿】积极反馈，别让对方寂寞“独唱”

和別人沟通的时候，谈话的一方最在乎的往往是倾听者的反馈。积极的 反馈能让对方更加有沟通的欲望，消极的反馈或者是不反馈，往往会让对方 终止刚才的谈话，或者是兴趣寡然的和你进行接下来的谈话。

女人在和他人沟通的时候，都会有这样的经验，当和对方谈话的时候， 如果对方心不在焉地听自己谈话，女人就会非常厌恶，甚至会想到自己的谈 话是不是根本就不值得一谈，以至于对方根本就没有兴趣。当对方积极地倾 听自己谈话的时候，女人的谈话兴趣就会非常高涨，甚至会认为对方就是自 己的知音，这就是反馈的效果在作怪。正所谓己所不欲，勿施于人。当别人 在和自己谈话的时候，女人也应该对对方的谈话做出积极地反馈，让对方更 有沟通下去的欲望。

女人在和别人谈话的时候，积极反馈的要求都有哪些呢？

 

首先要及时：接收到对方的信息时，女人应该及时有效地向对方做出反 馈，假如自己没有专心听对方的谈话，往往会错过最佳的反馈时间。对方可 能会主动地询问你的意见，也可能会突然中止自己的谈话，期待得到你们的 反馈意见，为了让你的反馈更及时，女人在和别人沟通的时候，就应该保证 自己是在专心听对方的谈话。

其次反馈的信息要积极：所谓积极的反馈，就是你的反馈信息能让对方 更好地进行他接下来的谈话，所以，女人的反馈信息应该是促进对方进行接 下来谈话的，如果你的反馈让对方变得怒不可遏，或者是反对他的意见，他 又怎么会兴趣高昂的接着交流呢？

再次，反馈的信息是正确的：人们在沟通的时候，不希望听到敷衍的反 馈，或者是莫名其妙的反馈，这样的反馈给对方传达的信息就是你根本没有 在听他说话，所以如果自己没有认真听，不妨再仔细的询问一遍，也不能让 自己敷衍对方。

女人仅知道了积极反馈的要求还是不够的，还应该知道积极反馈的 方法。

1, 仔细倾听。女人在和对方沟通的时候，如果想给对方积极的反馈信 息，首先应该注意倾听对方的谈话，不要随便打断对方的谈话；有耐心的倾 听对方的谈话，不要随便插话；控制好自己的情绪，不要随便对对方做出评 论；积极提出问题，以便证明自己的确是在努力倾听着对方的谈话；最重要 的一条是少讲多听，将谈话的主动权放在对方的身上，做个合格的倾听者。

2, 增强自己的语言表达能力。在和别人沟通的时候，女人应该使用通俗 易懂的语言，让对方易于接受。女人在平时的生活中，应该不断提高自己的 语言表达能力，和别人交往的时候，注意别人是如何用高明、风趣的语言给 自己反馈的，多加锻炼，让自己的语言能力更有感染力，让谈话者在自己的 反馈中，兴趣更加高涨，更有兴趣进行接下来的谈话。

3, 要有韧性。女人和他人的沟通，往往不是一次沟通就能解决所有的问

 

题，需要多进行几次沟通，方能达到自己的目的，获得自己想要的信息，要 想进行多次沟通，就应该有韧性，不能因为一次谈话的不愉快，就让自己放 弃和他的谈话，多进行几次沟通，往往才能修成正果。所以女人在平时的生

活中应该多加强自己在这方面的锻炼。

4重视沟通的细节。对方的语气、语速、语调、面部表情以及身体姿势 等，都能反映出谈话者的心态变化。女人在和对方沟通时，应该给予对方适 当的表情，恰当的动作，或者是合适的态度。如对方在聊一件很伤感的事情 时，语气会变得非常哀伤，语速会变慢，这时候，女人的表情同样应该是哀 伤的，站在对方的立场上，和对方思考同样的问题。相似的语气和表情往往 会让对方产生共鸣，这样的场景会让对方更有心情进行接下来的沟通。

女人在给别人做出积极反馈的时候，应该注意不管是哪种反馈，都应该 是心灵上的沟通，在给对方做出反馈的时候，女人应该站在对方的角度上， 换位思考问题，只有这样才能给对方提供他所期待的积极反馈信息。

希望每个女人在和他人沟通的时候，都能给对方传递出积极的反馈 信息。